תזונה נטורופתית

לפרטים והרשמה

תזונה נטורופתית

המזונות שאתם בוחרים לאכול, קובעים אילו חומרים מזינים, הגוף שלכם יקבל ובאילו כמויות. חומרים מזינים הם חומרים המאפשרים לגוף להפוך אותם לאנרגיה, לבנות ולתחזק רקמות ולווסת תהליכים גופניים.

קורס זה יסקור את התזונה באופן כללי, על ידי התבוננות בשש אבות המזון: פחמימות, שומנים, חלבונים, מים, ויטמינים, מינרלים ומאקרו-נוטריינטים.

ריפוי ומניעת מחלות באמצעות תזונה נכונה וצמחי מרפא זוכה היום לתשומת לב רבה מצד אנשי האקדמיה, ולמודעות הולכת וגוברת בקרב הציבור הרחב. המסלול שלנו מקנה הבנה יסודית של התהליכים הפיזיולוגיים והצרכים התזונתיים של המטופל ומעניק כלים לטיפול במניעת מחלות ומצבי מחלה. שיעורים בלימודי התזונה יכשירו אתכם למנוע ולרפא מחלות בעזרת תזונה. לימודי התזונה שלנו בנויים באופן הדרגתי כך שכל יחידת מחקר מתבססת על קודמתה, מאפשרת לסטודנטים לפתח ביטחון עצמי וכישורים, ולממש את מלוא הפוטנציאל שלהם כתזונאים מקצועיים.

תכנית הלימודים:

משך הלימודים שנה. השיעורים מועברים פעם בשבוע. 

במסלול תזונה נטורופתית נלמד עקרונות בתזונה נכונה, נכיר את אבות המזון ונבין את תפקידם בתפריט מאוזן ובבניית הגוף. נכיר את הערכים הקלוריים של המזונות, נלמד גם עקרונות בהנחיה תזונתית למניעת מחלות כמו: סכרת, יתר לחץ דם, בעיות עיכול, היפר ליפידמיה ועוד. נלמד על המסלולים המטבוליים של ניצול התזונה בגוף ונקבל ידע וכלים לטיפול במחלות נפוצות באמצעות תזונה וצמחי מרפא.

 במהלך הלימודים נלמד דרכי טיפול באמצעים ביתיים מתוך מסורות עממיות בשילוב ידע מודרני בצמחים, ויטמינים ותוספי תזונה נפוצים.

 

מדעי המזון - תזונה בריאה

מה הלימודים יתנו לכם:

לרכוש כלים שיאפשרו לכם להעניק ייעוץ לאורח חיים בריא

לרכוש מיומנויות בהנחיית קבוצות וסדנאות 

עבודה בחנויות טבע, חדרי כושר

הרצאות בגני ילדים ובתי ספר

ועוד….

 

תזונה בריאה בעידן המודרני

לימודי התזונה הפכו בשנים האחרונות למבוקשים במיוחד, והסיבות קשורות להתפתחות החיים המודרניים. מצד אחד, בכל שנה נערכים מחקרים רבים המגלים עוד ועוד קשרים הדוקים שבין התזונה והבריאות הפיזית והנפשית, כמו גם למרכיבים טבעיים וצמחי מרפא המטפלים בבעיות שונות. גוף הידע הנרחב, ההולך וצומח, שאותו לומדים במהלך תואר במדעי המזון או בלימודי תעודה, מאפשר לבעלי המקצוע לעזור לאנשים רבים לעלות על מסלול מיטיב יותר של אורח חיים בריא.

מצד שני, העידן המודרני הביא אתו גם בעיות ואתגרים ייחודיים. כך למשל, אורח החיים המהיר והתובעני של רבים מאינו אינו משאיר מספיק זמן על מנת לאכול נכון, הן מבחינת מרכיבי התזונה והן מבחינת דרך האכילה עצמה. בנוסף לכך, אנו עמוסים בפיתויים וגירויים לאכילה שאיננה בריאה, כלומר למזונות מעובדים עם כמויות גדולות יחסית של סוכרים, שומנים רוויים, חומרים מלאכותיים ועוד. מדובר במזונות עם ערך תזונתי נמוך, במקרה הטוב, ובמקרה הרע מזיקים בהדרגה למערכות הגוף השונות.

על כן, באופן פרדוקסאלי, בעוד שהמודעות לתזונה נכונה ובריאה הולכת וגדלה, הפנאי המאפשר להוציאה אל הפועל הולך וקטן. למעשה, כיום כשליש מהאוכלוסייה בעולם המערבי סובל מהשמנת יתר ברמות שונות, כולל ילדים, והעלייה במשקל מוגדרת על ידי ארגונים בינלאומיים בתור מגפה של ממש. על כן, תפקידם של בעלי המקצוע בתחום מדעי המזון נעשה חשוב יותר, בעודם יודעים להנחות ולהדריך את האוכלוסיות השונות לעבר תזונה מיטיבה.

 

 

למידע נוסף והתייעצות
אם יש לכם שאלות נוספות והתלבטויות לגבי לימודי תזונה נטורופתית, או כל קורס אחר המועבר אצלנו, פנו אל מכללת גודלמן בטלפון 08-8663620 ותקבלו מענה אדיב ומקצועי.

 

לרשימת הקורסים המלאה לחצו כאן

 

שאלות נפוצות

ההרשמה לקורס מתבצעת במכללת גודלמן, אנו מבצעים פגישת ייעוץ בה אנו נותנים פרטים מלאים על הקורס, בונים תכנית לימודים מותאמת ואישית לסטודנט ומבצעים את ההרשמה, ההרשמה מותנת בדמי הרשמה על סך 1250 ש"ח. כמו כן ניתן להירשם טלפונית , במקרה ואין צורך בפגישת ייעוץ, ההרשמה מתבצעת על ידי מילוי טופס הרשמה עם המועמד בטלפון, וחיוב האשראי טלפונית בדמי הרשמה, או שכר לימוד. לאחר מכן הטופס נשלח למועמד בפקס או המייל על מנת שהמועמד יחתום על הטופס, קבלה וחשבונית ניתן לקבל פיזית במזכירות המכללה.

במכללת גודלמן יש גמישות רבה בתחום תכניות הלימודים. ישנם קורסי ערב ובוקר ואפילו קורסי צהריים. במכללת גודלמן תוכל להתאים לעצמך תכנית לימודים נוחה המותאמת לצרכייך.

במכללת גודלמן, צוות המרצים הינו מהטובים בארץ. במכללה שלנו מלמדים רק מומחים מהמעלה הראשונה. רובם ככולם בהשכלת . PHD, MD ND
עוד פרטים ניתן לקרוא בעמוד "צוות המרצים" בדף הבית.

מומלץ לקרוא גם

קורס מדריכי כושר ואימון אישי

יוצאים לדרך! קורס מדריכי כושר ואימון אישי בתאריך 13.03.2024 יום ד' בשעה 9:30 במתחם אייקון פיטנס באשדוד סיטי שד' ירושלים 18, מגדלי k קומה 6 נא להגיע עם בגדי ספורט,

פסיכותרפיה-הוליסטית

  כולנו שמענו על הפסיכותרפיה (פסיכואנליזה) המערבית שיסד זיגמונד פרויד. הוא היה הראשון שהתחיל לטפל בקונפליקטים פנימיים של האדם ע"י שיחות, במטרה לאתר את הרצונות המודחקים והמוסתרים ב"לא מודע", ואשר

דיקור פנים (קוסמטי)

דיקור פנים (קוסמטי) להסרת קמטים דיקור פנים הינו טיפול המתמקד בשמירה על מראה פנים צעיר ורענן של העור, שבו משתמשים במחטי דיקור קטנות ודקיקות על מנת לשפר ולחדש את מראהו

עיסוי תינוקות

עיסוי תינוקות קורס זה מלמד את השיטה הפשוטה לעיסוי כללי, כמו גם תרגילים לעידוד פיתוח שרירים וקואורדינציה. אנחנו  גם מכסים מצבים מיוחדים, כגון הצטננות, כאבי בטן, שיהוקים, עצירות, שלשול, בקיעת שיניים,

Call Now Button דילוג לתוכן