Снижение веса в клинике GODELMAN

לפרטים והרשמה

Похудение и принятия здорового образа жизни не так просто.

В клинике GODELMAN мы на протяжении более 20 лет лечим ожирения с помощью правильного питания и глубокого воздействия на подкожно-жировую клетчатку с. помощью массажа

В этой статье мы расскажем вам, что вы должны сделать для того, чтобы достичь цели и получить тело, которое желаете

и решение изменить свою жизнь

Правильная потеря веса требует времени и усилий — и перемена стиля жизни. Убедитесь, что вы готовы сделать постоянные изменения и что вы делаете это по правильным причинам.

Для того, чтобы сохранять ваш процесс потери веса, вы должны быть сосредоточены. Это занимает много эмоциональной и физической энергии, чтобы изменить свои привычки. Так что вы должны быть готовы к изменению образа жизни. Вы должны сделать планы для улучшения и других аспектов жизни, такие как финансовые проблемы или конфликтные отношения. Обычно избыточный вес, вызван стрессом и эмоциональным давлением, необходимо решить эти вопросы как можно скорее, потому что без лечения причины ожирения, процесс похудения не удается, давление и стресс не могут полностью исчезнуть из Вашей жизни, но взяв контроль над своими проблемами должно улучшить вашу способность сосредоточиться на достижении более здорового образа жизни

Ваша внутренняя мотивация

Никто не может заставить вас потерять вес. Вы должны соблюдать диету и не забывать физических упражнений и внести изменения, чтобы порадовать себя в конечном итоге. Что дает Вам мотивацию, чтобы придерживаться вашего плана потери веса?

Составьте список того, что важно, чтобы вы получили, и т.д. Чтобы остаться мотивированным и целенаправленным нужна цель будь то предстоящий летний отдых или улучшение состояние здоровья. Тогда вы будете иметь пользу от ваших факторов мотивации в моменты искушения.

В то время, как вы должны взять на себя ответственность за свое поведение для успешной потери веса Вы, люди вокруг Вас должны поддерживать вас по дороге к Вашей цели, без стыда, смущения или сарказма. В идеале, люди будут выслушивать ваши проблемы и чувства, заниматься вмести с Вами физическими упражнениями или готовить здоровую пищу вместе с вами. Ваша группа поддержки может дать вам сильную мотивацию, чтобы придерживаться ваших целей потери веса.

Диетические программы в клинике GODELMAN обеспечат вам поддержку и контроль, который Вам нужен путем взвешивания и контроля рациона питания, а также медицинского наблюдения.

Реалистичные цели

Всем мы хотим похудеть, но иногда больше не значит лучше.

В клинике GODELMAN мы будем следить за правильной потерей Вашего веса

и будем следить чтобы тот Вес, который Вы достигните влиял положительно на Ваше здоровье, а не наоборот

Это может показаться очевидным, установить реальные цели веса. Но вы действительно знаете, что такое реально? В конечном счете, лучше стремиться к потере от 1 до 2 в неделю и не более того.

שאלות נפוצות

ההרשמה לקורס מתבצעת במכללת גודלמן, אנו מבצעים פגישת ייעוץ בה אנו נותנים פרטים מלאים על הקורס, בונים תכנית לימודים מותאמת ואישית לסטודנט ומבצעים את ההרשמה, ההרשמה מותנת בדמי הרשמה על סך 550 ש»ח. כמו כן ניתן להירשם טלפונית , במקרה ואין צורך בפגישת ייעוץ, ההרשמה מתבצעת על ידי מילוי טופס הרשמה עם המועמד בטלפון, וחיוב האשראי טלפונית בדמי הרשמה, או שכר לימוד. לאחר מכן הטופס נשלח למועמד בפקס או המייל על מנת שהמועמד יחתום על הטופס, קבלה וחשבונית ניתן לקבל פיזית במזכירות המכללה.

במכללת גודלמן יש גמישות רבה בתחום תכניות הלימודים. ישנם קורסי ערב ובוקר ואפילו קורסי צהריים. במכללת גודלמן תוכל להתאים לעצמך תכנית לימודים נוחה המותאמת לצרכייך.

במכללת גודלמן, צוות המרצים הינו מהטובים בארץ. במכללה שלנו מלמדים רק מומחים מהמעלה הראשונה. רובם ככולם בהשכלת . PHD, MD ND
עוד פרטים ניתן לקרוא בעמוד «צוות המרצים» בדף הבית.

מומלץ לקרוא גם

Детский массаж

Детский массаж — это инструмент, который помогает поддержать физическое здоровья малыша, а также его эмоциональное состояние, убирая стресс и напряжение, которые присутствуют с первых дней

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ КУРЕНИЯ

Бросить курить, естественным образом, гораздо предпочтительнее, чем использование химических веществ. Таким образом, тело очищается от токсинов и вредных веществ, происходит улучшения состояния здоровья и многих явлений,

Массаж горячими камнями

снимает мышечное и психологическое напряжение, стрессы, усталость, улучшает лимфодренаж, повышает местный и общий иммунитет  улучшает баланс вегетативной нервной

Вакуумно-баночная терапия

Еще древние люди заметили, что использование вакуума способно облегчить страдания больного и даже полностью излечить некоторые заболевания. Накапливаясь тысячелетиями, эти знания постепенно сформировали четкие представления о методиках,

Call Now Button
Skip to content