קורס עיסוי רפואי
להיפצע הוא הפחד הגדול ביותר של כל ספורטאי. פציעות פוגעות בביצועים, מעכבות את האימונים והתחרויות במהלך זמן ההחלמה, הטיפול בפציעות הינו יקר, והפרט העיקרי – פציעות גורמות לכאבים פיזיים ונפשיים לספורטאי. בנוסף, לאורך זמן פציעות גובות את מחירן על הגוף. לרוב רקמות פגועות נרפאות, אך כאשר מעמיסים מאמצים על השרירים כל הזמן עד למקסימום באמצעות פעילות עתירת ביצועים, הסיכויים לפציעה גדלים, במיוחד בפציעה שחוזרת על עצמה. התמודדות של ספורטאי שרגיל לנוע בחופשיות ובקלילות עם כאב ועם קשיי ניידות לאחר פציעה היא מתישה ומתסכלת. ולכן קיימים מספר צעדים שעוזרים במניעת פציעה עתידית של ספורטאים. על פי מחקרים עדכניים, טיפול עיסוי רפואי הינו כלי יעיל מאוד ברפואה מונעת, במיוחד במניעת פציעות אצל ספורטאים.מהם היתרונות של עיסוי רפואי באופן רציף?
עפ»י מחקרים רבים שנעשו בקרב ספורטאים נמצא שלעיסוי רפואי יתרונות רבים:- מפחית את הדופק.
- מוריד לחץ דם.
- מפחית את זמן ההחלמה לאחר פציעה.
- משקם פציעות.
- מוריד חרדה.
- משפר את מצב הרוח.
- מגביר את זרימת הדם בגוף, מביא חמצן וחומרים מזינים חיוניים בכל רחביו.
- מקל על כאבי שרירים ומתחים.
- משפר את ריפוי רקמות החיבור, מה שמגביר את גמישות השרירים.
- מייצב את רמות הקורטיזול (הורמון לחץ, דומה לאדרנלין).
- משפר את גמישות השרירים, המפחיתה ומונעת פציעות.
- עיסוי רפואי – מחיר נמוך יחסית לעלות של טיפול רפואי לאחר פציעה (שיקום, ניתוחים ועוד)
עיסוי ספורטאים – לימודים
אז מה לומדים בקורס עיסוי ספורט?
בקורס מיוחד זה לומדים נושאים רבים ומגוונים:
- ידע תיאורטי – לימוד תיאורטי של אנטומיה, פיזיולוגיה, אורתופדיה, פתולוגיה.
- עיסוי – לימוד טכניקות עיסוי בסיסיות ומתקדמות.
- שיטות אבחון של פציעות (פיענוח של צילומי רנטגן ).
- טכניקות מיוחדות – יישום שיטות טיפוליות ייחודיות (מדיטציה, נשימות ועוד).
- דמיון מודרך – שימוש בכלים מהפסיכולוגיה באמצעות דמיון מודרך.
- פציעות ספורט – לימוד מעמיק כיצד לטפל בפציעות ספורט שונות (חבישות, חימום וקירור האזור הפגוע ועוד)
- שיקום – דרכי השיקום של הספורטאי לאחר הפציעה.
- סטאז’ – השתתפות בהתנסות מעשית כולל סטאז’ מעשי בקבוצות ספורט.
English
עברית